Kleingruppe
Workshop für Kleingruppen: Blick in den Spiegel
Ein Spiegel zeigt uns unsere äußere Erscheinung. Doch welches Bild von uns tragen wir in uns?
Unser Selbstbild entsteht aus Erinnerungen, Erfahrungen, Rückmeldungen anderer Menschen und den Vorstellungen, die wir über uns selbst entwickelt haben. Manche dieser Bilder sind vertraut und geben Halt. Andere begrenzen möglicherweise unseren Blick darauf, wer wir sind.
Und dann gibt es Facetten, die wir selten beachten oder die uns selbst noch unbekannt sind.
Was lässt sich entdecken, wenn wir den gewohnten Blick verlassen?
Was Sie im Workshop erwartet
In diesem Workshop begegnen sich Kunst, Selbstwahrnehmung und kreatives Gestalten.
Ausgewählte Selbstbildnisse aus der Kunst regen dazu an, die eigene Wahrnehmung zu hinterfragen. Ein bewusster Blick in den Spiegel eröffnet weitere Fragen: Was fällt mir auf? Was bleibt verborgen? Und wie viel von dem, was ich sehe, ist bereits von meinen Vorstellungen geprägt?
Anschließend wird ein Spiegel zur Arbeitsfläche. Mit Farben und einfachen Werkzeugen gestalten Sie ein Bild, das als einmaliger Abdruck auf Papier übertragen wird. Das Ergebnis lässt sich nicht vollständig vorherbestimmen.
Was entsteht, kann überraschen, irritieren oder neue Assoziationen wecken. Es gibt kein richtiges oder falsches Bild und keinen künstlerischen Leistungsanspruch. Im Mittelpunkt steht die Erfahrung, sich selbst auf ungewohnte Weise zu begegnen.
Für wen ist dieser Workshop?
- Für Menschen, die neugierig sind, sich selbst aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen
- Für Menschen, die vertraute Selbstbilder hinterfragen und wenig beachtete Facetten entdecken möchten
- Für Menschen, die Freude daran haben, persönliche Fragen mit Kunst und kreativem Gestalten zu erkunden
Mögliche Fragen im Workshop
- Was sehe ich, wenn ich mich selbst betrachte, und was bleibt meinem Blick verborgen?
- Welche Vorstellungen über mich selbst haben sich im Laufe meines Lebens entwickelt?
- Wie verändern andere Perspektiven meinen Blick auf Vertrautes?
- Was kann sichtbar werden, wenn ich inneren Eindrücken mit Farben und Formen Ausdruck gebe?
Was Sie mitnehmen können
Neue Eindrücke und möglicherweise überraschende Sichtweisen auf sich selbst. Die Erfahrung, dass sich persönliche Fragen auch jenseits von Sprache und Analyse erkunden lassen.
Und ein selbst gestaltetes, einzigartiges Bild, das Sie mit nach Hause nehmen und vielleicht zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal mit anderen Augen betrachten können.
Rahmen
Ein kreativer Coaching-Workshop in kleiner Runde
- Dauer: ca. 2,5 Stunden
- Gruppengröße: maximal 4 Teilnehmende
- Ort: Kieselbronn oder nach Absprache an einem anderen Veranstaltungsort
- Vorkenntnisse: Künstlerische Erfahrungen oder besondere Fähigkeiten sind nicht erforderlich.
Die kleine Gruppe bietet Raum für persönlichen Austausch und individuelle Erfahrungen.
Kosten und Termine
Gesamtpreis: 300 € fix pro Workshop für eine Kleingruppe mit bis zu vier Teilnehmenden. Sämtliche Materialkosten sind darin enthalten.
Sie können sich als bereits bestehende Kleingruppe anmelden. Termin und Veranstaltungsort vereinbaren wir gemeinsam.
Auch Einzelpersonen können ihr Interesse anmelden. Sobald sich genügend Interessierte für eine Gruppe gefunden haben, stimmen wir einen gemeinsamen Termin ab.
Häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zu diesem Angebot.
Worin unterscheidet sich der Workshop von einem klassischen Kunstkurs?
Im Mittelpunkt steht nicht das Erlernen künstlerischer Techniken, sondern die Auseinandersetzung mit der eigenen Wahrnehmung und dem persönlichen Selbstbild. Kunst und kreatives Gestalten eröffnen einen anderen Zugang zu inneren Erfahrungen. Das entstandene Bild ist dabei kein Kunstwerk, das bewertet oder interpretiert werden muss, sondern ein Ausdruck Ihrer individuellen Erfahrung.
Muss ich kreativ sein oder künstlerische Vorkenntnisse mitbringen?
Nein. Sie benötigen weder künstlerische Erfahrung noch besondere gestalterische Fähigkeiten. Es geht nicht darum, ein schönes oder gelungenes Bild zu schaffen. Vielmehr dürfen Sie mit Farben und Formen experimentieren, neugierig sein und sich vom Entstehungsprozess überraschen lassen.
Was passiert, wenn ich mich beim Blick in den Spiegel unwohl fühle?
Der Blick in den Spiegel kann ungewohnte Empfindungen auslösen. Deshalb gestalten wir die Übungen achtsam und ohne Druck. Sie entscheiden jederzeit selbst, wie weit Sie sich auf eine Erfahrung einlassen möchten. Auch ein Innehalten oder das bewusste Wahrnehmen von Unbehagen darf seinen Platz haben.
Muss ich meine persönlichen Gedanken und Erfahrungen mit der Gruppe teilen?
Nein. Sie entscheiden selbst, was Sie mitteilen möchten und was bei Ihnen bleiben soll. Der Austausch in der kleinen Gruppe ist eine Einladung, keine Verpflichtung. Wir begegnen einander mit Respekt und vereinbaren einen vertraulichen Umgang mit persönlichen Äußerungen und Erfahrungen.
Kann ich mich auch alleine für den Workshop anmelden?
Ja. Sie können Ihr Interesse auch als Einzelperson anmelden. Sobald sich genügend Interessierte für eine Kleingruppe gefunden haben, stimmen wir einen gemeinsamen Termin ab. Alternativ können Sie den Workshop mit einer bereits bestehenden Gruppe von bis zu vier Personen buchen.
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